La symphonie énergétique
NATURE DANSÉE - Au Cœur du Vivant Danse Energie-Reliance@Mouvement DERM
Une merveilleuse rencontre avec soi-même, dans l’énergie de vie tout en mouvement.
Sois pleinement vivant
-Immersion pleine nature-
La Danse, un Art Sublime
Libère ta tête, ton corps et ton esprit - Danse ton Âme.
Déploie tes Ailes.
Reconnecte ton Corps à la Vie, au Mouvement, afin d'y trouver Joie, Harmonie et Bonheur.
Prends soin de toi afin de découvrir ton bio rythme naturel.
Tu es le temple divin pour accueillir qui tu es.
Un être merveilleux en pleine santé.
Une grande joie inonde tout ton Être et émerveille ton âme
UNI-VERS
Danse Energie-Reliance@MouvementDERM
Je prends contact avec moi-même par la conscience du corps
en reliance avec mon moi profond et mon énergie vitale.
La Danse est Amour, Don de Soi
Je partage ma gratitude avec ma nature originelle
Entrez dans la danse
JE ME RÉVEILLE
- Méditation
- Respiration consciente
- Retrouver son axe par le mouvement
- Accepter d'être différent
- Retrouver la joie du Corps et de l'Esprit (lâcher prise)
- Ressentir son espace énergétique à travers soi et l’énergie de groupe
- Relaxation
La danse se vit au creux d'un Cœur aimant.
elle manifeste la Joie de Vivre en toute simplicité dans l’Éveil de Soi.
Nature de danse en mouvement
Je danse comme les feuilles dans les arbres.
Libre, heureuse, en confiance.
Je partage le mouvement
simplement avec mes corps visibles et invisibles
sensible, vibrante, sereine.
Je danse l'enfant émerveillé,
l'enfant qui ressens, tombe et se relève
Je danse avec les yeux, le cœur et l'esprit.
Je danse avec l'uni-vers,
les étoiles et le ventre en équilibre.
je danse debout, couchée, assise.
Je m'étire, m'élance et m’enlace.
J'ouvre l'espace de mon cœur.
Je déploie mes épaules, mes ailes,
mon inspire, mon souffle.
Je dénoue et libère le soleil radiant qui m'anime.
J'ouvre les portes du cœur aimant pour sentir la vie.
Alors, je deviens l'oiseau, le papillon, le soleil, l'énergie pure.
Je visite le dedans, le dehors des sensations.
Je calme mon impatience, mon mal être.
Je m'inscris dans le mouvement pour sentir la vague qui se retire.
La vague qui dépose sur le sable son Amour infini.
Je suis le regard vivant de toute chose.
je suis la vie, ton mouvement, ton aisance,
ton regard bienveillant.
Alors, je danse.
je danse le silence de l'instant,
j’assouplis , j’imagine, je dessine
des chemins parsemés de fleurs.
je laisse couler l'eau cristalline.
j'inonde mon corps d'amour.
je vénère la vie.
Je pose un pied, puis deux
pour toucher le ciel
et recevoir l'alliance des couleurs vivantes.
Pour oser, créer,
retrouver la danse, ma danse, ta danse,
nous unir à la terre, au ciel, à tout ce qui vit
dans l'acceptation de qui nous sommes,
des êtres heureux, plein de grâce et d'amour.
Cathy L'Adorée
(texte protégé)
les bienfaits d'un Atelier ou stage en Danse Energie-Reliance@Mouvement :
- permet la prise de contact avec soi, son ressenti et l'environnement
- facilite l’expression de soi, le mouvement libéré
- désencode les nœuds psychiques, musculaires, articulaires
- intégration de son centre, de son axe (reliance - connexion)
- favorise le lâcher-prise
- participe à trouver sa propre vibration
- éveille sa créativité intime et originelle
- active les centres énergétiques (vitalité - vibration)
- libère le plexus, les tensions, les blocages physiques et psychiques (circulation des énergies)
- permet de prendre conscience de ses limites et de les transcender
- libère les fardeaux ainsi que les émotions (chagrin, colère, peur, tristesse...)
- réactive une meilleure respiration
- régénère les corps, ré-harmonise, redynamise
- améliore la souplesse
- apporte douceur et compassion
- libère les rancœurs
- réharmonise les relations et la communication
- développe un regard respectueux envers soi-même et les autres
- améliore la confiance en soi
- développe la perception fine de qui je suis - l'Être
- redonne la joie de vivre et réactive le cœur (respect... )
Il n'est pas nécessaire d'être initié à une danse particulière, ni d'avoir pratiqué des cours de danse.
Au contraire, la découverte de soi se réalise lorsque que nous ne sommes pas investis par des techniques particulières. Car il s'agit ici d'avoir un regard frais, nouveau pour ressentir et réinventer sa propre expression afin d'élargir son être dans sa totalité pour un mieux être.
Je vous invite à me contacter pour plus de détails.
